LA INDEFENSIÓN APRENDIDA (Documental de Psicología) – ¿Cómo SALIR de la DESESPERACIÓN? – Ram Talks via YouTube

El presente documental de psicología aborda el fenómeno de la indefensión aprendida: un estado psicológico caracterizado por un cuadro de resignación, desesperanza e impotencia que el sujeto manifiesta tras soportar reiteradamente estímulos aversivos que se escapan a su control. En otras palabras, se trata de una condición de un ser humano o animal que se enquista disfuncionalmente en la invalidez de su capacidad de agencia, fruto de la exposición repetida a sucesos negativos y estresores ambientales concebidos por él como inevitables e incontrolables. ¿Hay algún ámbito en el que pienses que nada puedes hacer para remediar tu coyuntura actual? ¿En qué medida percibes que te encuentras a merced de eventos fortuitos que van modelando tu existencia como agente pasivo?